Astanga Yoga-Kurse in Aschaffenburg & Miltenberg
Willst du Yoga einfach mal ausprobieren?
Egal ob du schon ein wenig Erfahrung hast oder nicht – probiere Yoga einfach mal aus. Eine Probestunde kostet 25€, zwei 40€ (gültig nur für einen Monat). Oder komme zum nächsten Anfängerkurs (Termine s.u.).
Melde dich einfach vorab per E-Mail oder SMS an.
Hast du schon Yoga-Erfahrung?
Wenn du bereits Erfahrung hast oder Ashtanga selbst regelmäßig übst, hast du zwei mal in der Woche die Möglichkeit, Ashtanga Yoga mit uns zu praktizieren. Entweder in Aschaffenburg (Gunzenbach-Mömbris) oder in Miltenberg.
Dafür gibt es praktische 10er-Karten , mit denen du kommen kannst, wann du willst.
Online - Ashtanga Yoga
Montags um 10 Uhr
Ashtanga Yoga ist eine bewusste Entscheidung und sagt sehr viel über die Menschen, die es regelmäßig praktizieren. Zum Beispiel- Ein stabiles Charakter und tolle Bewusstsein über selbst.
Danach kommt die Frage - wie lerne ich diese wunderbare Praxis in der traditionellen Art ohne eigenen Mischungen von der/dem Lehrer/in. Diese Antwort muss jede für sich selbe rausfinden.
Online ermöglicht es dir die Ashtanga Yoga Praxis mit Geduld und in eigenem Tempo zu lernen. Verschiedene Teilnehmer aus unterschiedlichen Ländern inspirieren sich gegenseitig.
Eine Möglichkeit deine Yogapraxis ortunabhängig voran zu bringen.
Immer montags um 10 Uhr, online mit stabiles Internet.
Erste 2 Stunde sind kostenlos, (02.06., und 09.06.25)
danach 40€/M oder 45 Fr./M
Die Materialen wird von TN selbst organisiert. Zum Beispiel – Yogamatte, Block, Handtuch und vor allem Geduld. 😌🙏🏽
Melde dich, wenn du Interesse hast.
iMessage, Signal, Instagram etc. +49 178 3399 596
Regelmäßige Yoga-Kurse mit Yogesh
Ashtanga Yoga in Miltenberg
Di. um 18:00 bis 19:30 Uhr
Regelmäßige Ashtanga Mysore und Led-Stunden. Für die Menschen, die bereits Erfahrung mit Ashtanga-Yoga haben und auch für die Anfängern/innen. Die Stunde sind gemischt.
Adresse:
Mainmetall Sporthalle, Miltenberger Str. 18-20, 63927 Bürgstadt (Miltenberg)
Bitte vorher anmelden
Ashtanga Yoga in Aschaffenburg (Mömbris/Gunzenbach)
Mi. um 18:00 bis 19:30 Uhr
Ashtanga Mysore und Led-Stunden mit Yogesh. Für Menschen, die bereits Erfahrung mit Ashtanga-Yoga haben. Nicht für die Anfänger geeignet.
Adresse:
YogeshYOGA,
Große Wiese 8B, 63776 Gunzenbach (Mömbris)
Bitte vorher anmelden
Hatha Yoga in Aschaffenburg (Mömbris/Gunzenbach)
Do. um 20:05 bis 21:35 Uhr
Ein Kurs mit 8 Einheiten mit gemischten Teilnehmern/innen, auch die Anfängern/innen sind willkommen.
Kostet – 140€ für den Kurs mit 8 Einheiten.
Adresse:
YogeshYOGA,
Große Wiese 8B, 63776 Gunzenbach (Mömbris)
Bitte vorher anmelden
Anfänger Yoga-Kurse mit Yogesh
Ashtanga Yoga Anfängerkurs in
Miltenberg (Mainmetall Sporthalle)
Ab 23.09.25 fängt ein neuer Anfängerkurs Ashtanga Yoga an.
- Immer Dienstag, 18:00Uhr
- 8 Einheiten á 90Min
- kostet 176€
- keine Yoga Erfahrung nötig
- Anmeldeformular ist sehr wichtig, um den Platz zu reservieren
- Verfügbare Plätze: 2
Ashtanga Yoga Anfängerkurs in Aschaffenburg (Mömbris, Gunzenbach)
Ab 01.10.2025 fängt ein neuer Anfängerkurs Ashtanga Yoga an.
- Immer Mittwoch, 19:45Uhr
- 8 Einheiten á 90Min
- kostet 176€
- keine Yoga Erfahrung nötig
- Anmeldeformular ist sehr wichtig um den Platz zu reservieren
- Verfügbare Plätze: 8
Hatha Yoga
Anfängerkurs in Aschaffenburg (Mömbris, Gunzenbach)
Ab 18.09.2025 findet ein neuer Hatha Yoga Anfänger Kurs statt.
- Immer Donnerstag, 20:05Uhr
- 8 Einheiten á 90Min
- kostet 140€
- keine Yoga Erfahrung nötig
- Anmeldeformular ist wichtig um den Platz zu reservieren
- Verfügbare Plätze: 8
Yoga für Corporate oder Unternehmen
Einzelne Stunden für die Gruppen/Unternehmen sind je nach persönlichem Bedarf (z.B. für einen guten Start in den Tag*, Entspannung, Therapeutisch, Allgemein Körperwahrnehmung, Anfänger oder Fortgeschritten etc.) auf Anfrage möglich.
Seminare
Yoga-Seminare zu speziellen Themen für Gruppen in den Landkreisen Frankfurt, Aschaffenburg und Miltenberg.
* guten Start in den Tag wird meisten für Gruppen gebucht
Was gibt es bei Ashtanga Yoga-Stunden zu beachten?
- Vor dem ersten Praktizieren muss das Anmeldeformular für Yoga-Kurse ausgefüllt werden.
- Es gibt keine Drop-In Stunde.
- Der Lehrer kann den Unterricht nach vorheriger Ankündigung absagen.
- Es wird dringend gebeten, während des Trainings Stille zu wahren.
- Es gibt keinen speziellen Frauen- oder Männer-Stunden. Alle sind willkommen.
- Vor dem Üben sind gesundheitliche Probleme mit dem Lehrer abzuklären.
- Bevor die regelmäßigen Ashtanga Yoga-Stunden in Aschaffenburg oder Miltenberg besucht werden können, solltest du entweder Erfahrung mit Ashtanga Yoga oder bereits einen Anfängerkurs mit einem autorisierten Lehrer besucht haben.
- Eine 10er Karte kostet 220€ und ist für 5 Monate gültig.
